Das Erkennen und das Bewusstein, das eine „Box“ vorhanden ist, war der Grundstein, um neue Dinge an mir und meiner Umwelt zu entdecken. Ich habe dadurch gelernt in vielen Situationen viel gelassener zu sein und gehe mit neuen Dingen offener um und kann mich nun besser darauf einlassen.
Ich habe gelernt mit Kritik umzugehen und kann dadurch noch weiter an mir arbeiten.
Cindy G.
- Mir ist es bewusst geworden, wie wichtig es ist, mehr Sensibilität und Feingefühl in der Kommunikation zu haben, der Dialog mit dem Selbstoffenbarungs-Ohr, auf der Ebene der Bedürfnisse + Beziehungen, das hilft mir auch im Umgang mit meinen Kollegen.
- Ich habe gelernt, mich bewusster zu entscheiden und die Konsequenzen daraus zu tragen.
- Ich habe mehr Selbsbewusstsein + Selbstvertrauen gewonnen.
- Ich bin mutiger geworden, „Experimente“ zu wagen – überhaupt spontaner Dinge auszuprobieren
- Ich habe gelernt, wie wichtig Emotionen sind und der richtige Umgang mit ihnen.
Kurlin C.
Durch das Lab:
- Ruhiger
- Bewusster
- Gestärktes Selbstvertrauen
- Überwindung des inneren Schweinehundes
- Zielstrebig
- Offenheit (und keine Angst…) gegenüber (früher) unangenehmen Situationen
(Leichtigkeit…)
- Neugierde, neue Dinge auszuprobieren, Erfahrung zu sammeln
- Mitglied eines tollen Teams, welches erst in den Laboratorien gewachsen ist
Ich habe selten ein so intensives, erlebnisreiches, lehrreiches und überraschendes Seminar mit einem Team erlebt, welches den „Teamspirit“ lebte…
Tanja N.
- Ehrlicher Umgang mit meinen Gefühlen.
- Ich traue mich, mit Dritten offen über meine Gefühle zu reden und sie zu zeigen.
- Die Erkenntnis, dass ich wichtig bin und es um mich und nicht um meine Umwelt geht.
- Die Erkenntnis, dass ich und nur ich die „radikale Verantwortung“ für mein Leben trage.
- Die Destillation meiner eigenen Prinzipien und die Ausrichtung meines Lebens hierauf.
- Unterscheidung zwischen Erwartung und Bedürfnis
- Lernen wie ich eingespielte, aber nicht schöne, Handlungen ändern kann, „Synapsen neu andocken“
- Feedback ist positiv, weil es mich und auch den Dritten weiter bringt.
Alles in Allem großartig! Extrem gelungene Mischung aus Indoor- und Outdoor-Tätigkeiten. Hoher Lerneffekt im Rahmen der Teamübungen.
Jochen W.
- Ich mache mir mein Handeln bewusst und ordne es meinen Prinzipien unter.
- Ich lebe bewusst meine Prinzipien.
- Ich spreche Dinge/Konflikte offener an als vorher.
- Ich gebe Feedback an meine Partnerin/meine Freunde.
- Ich ergründe die Bedürfnisse meiner Partnerin/meiner Freunde und versuche, diesen Bedürfnissen zu dienen und sie zu befriedigen.
- Ich erziehe meine Kinder zur bewussten Übernahme von Verantwortung.
- Ich bringe in meiner Erziehung Wertschätzung meinen Kindern gegenüber zum Ausdruck. Ich akzeptiere, dass sie Dinge mit anderen Augen sehen als ich als Erwachsener.
Carolin A.
Ich habe im Laboratorium III gelernt...
... wie ich gewaltfrei kommunizieren kann.
... welche Möglichkeiten ich habe, Situationen gewaltfrei und beziehungsfördernd aufzulösen.
... genauer hinzuhören, weil ich viele Hintergründe kennengelernt habe.
... mit Hilfe der neuen Methoden wachsamer zu sein.
Danke für drei spannende Tage, in denen ich wieder viel lernen, erfahren und spüren durfte. Sehr beeindruckend und mächtig. Das Erleben ist klasse und hilft am meisten weiter.
Ilka L.
Das Laboratorium III war wirklich super-spannend und schon wieder ist der Spiegel da! Für mein persöDas Laboratorium III war wirklich super-spannend und schon wieder ist der Spiegel da! Für mein persönliches Leben werde ich ab jetzt die Ohren aufsperren, den Schnabel unter Kontrolle halten und die Leinen „los“ machen, denn auch zu Hause, bei Freunden und in der Familie führe ich und werde geführt! Danke für dreieinhalb tolle Tage!
Eckhard N.
Ich habe im Laboratorium III erfahren, wie ich in schwierigen Situationen mit meiner (2-jährigen) Tochter umgehen kann: Dass Liebe, Anerkennung und Aufmerksamkeit der Weg und die Lösung im Umgang mit Konfliktsituationen sind.
Ich habe mein „Selbstoffenbahrungsohr“ kennengelernt und werde es in der täglichen Kommunikation mit meiner Partnerin einsetzen.
Axel N.
On the last Training I thought I understood how to take my own responsibility – but today I could even more what is really meant with that if you really life it! Thanks, Jonathan
I appreciate very much the ability of Jonathan Sprungk to catch the right points and his skills to feel emotions.
Jochen
Hallo Jonathan, Dich hat Gott zu mir geschickt!
Gestern Abend habe ich mit meiner Tochter das Gespräch geführt und es ist sehr gut verlaufen! Das gibt mir jetzt natürlich eine Riesenmenge Mut, meine Angst anzunehmen. Es ist einfach toll.
